Performance lifestyle - ⛔Melatonin většina lidí považuje za hormon, který zlepšuje kvalitu spánku, a nazývá ho noční hormon. To ale ani trochu nevypovídá o jeho skutečné důležitosti pro naše zdraví. ☑️Melatonin je
![Modré světlo z LED žárovek narušuje biorytmus, světelné znečištění škodí lidem, varuje aktivista | iROZHLAS - spolehlivé zprávy Modré světlo z LED žárovek narušuje biorytmus, světelné znečištění škodí lidem, varuje aktivista | iROZHLAS - spolehlivé zprávy](https://www.irozhlas.cz/sites/default/files/styles/zpravy_fotogalerie_large/public/uploader/rv0_7818_220313-195620_vlf.jpg?itok=rIjQGvf7)
Modré světlo z LED žárovek narušuje biorytmus, světelné znečištění škodí lidem, varuje aktivista | iROZHLAS - spolehlivé zprávy
BrainMarket.cz - ❌👓Problém modrého světla 📵V dnešní digitální éře dokáže jen málokdo odtrhnout oči od obrazovky, ať už to je televize, mobil, či počítač. S přibývajícím používáním těchto elektronických zařízení a
![Víte, čím si doma svítíte? Modré světlo smartphonů a LED osvětlení může údajně negativně ovlivňovat spánek a celkové zdraví | Sousedé.cz Víte, čím si doma svítíte? Modré světlo smartphonů a LED osvětlení může údajně negativně ovlivňovat spánek a celkové zdraví | Sousedé.cz](https://www.sousede.cz/generated/front/8/c/8cf77214-d5a2-420b-84b8-affb9954dde4_1360_1280_cv_c_t_nt_jpeg.png)